Tanken var att gå ut i 3:50 fart, det gick lite snabbare än så, jag försökte då dra ner på tempot. Hittade snabbt en klunga som höll ihop bra under två var...
Tanken var att gå ut i 3:50 fart, det gick lite snabbare än så, jag försökte då dra ner på tempot. Hittade snabbt en klunga som höll ihop bra under två varv (trevarvsbana). Alltid skönt! Jag hade en väldigt bra känsla, tittade inte jättemycket på klockan utan försökte gå mer på känsla. Märkte efter 4k att jag höll snittfart 3.45 och det kändes förvånansvärt lätt. Låg kvar där och började skruva lite på tempot vid kilometer 6. Känslan var fortsatt bra och inte det totala mörker jag genomlidit mina senaste 10k lopp. Tryckte på ordentligt sista km, sprang glatt på då jag visste att idag, IDAG blir det sub38! Otrolig känsla! 😭
Besök sidan