Målet var under 48 minuter vilket är betydligt snabbare än jag någonsin sprungit, men har känt att jag haft det i mig under sista kvalitetspassen. Hade där...
Målet var under 48 minuter vilket är betydligt snabbare än jag någonsin sprungit, men har känt att jag haft det i mig under sista kvalitetspassen. Hade därför planerat för att gå ut i 4.47 men rycktes med och det gick lite fortare första 5 km. Därefter vände vi tillbaka mot stan och det blåste hård motvind längs havet, otroligt tungt och kämpade för att hålla mitt måltempo. Räknade ner kilometer för kilometer och fick bra pepp av familjen som stod och hejade och ropade att jag låg topp 10. Började bli otroligt smärtsamt vid 8 km och vid 9 km kom den fruktade branta backen med en stigning på 35 meter, det va nog det mest plågsamma jag varit med om i löpväg. När jag kom upp hade jag mindre än en kilometer kvar, full av mjölsyra i benen och uppe i nästan maxpuls. Efter några hundra meter hämtade sig andningen lite och jag gav allt jag hade. När jag kom in på Gutavallen och skulle springa nästan ett varv på banan va det 100% pannben. Såg hur klockan tickade mellan 47 och 48 min och tryckte...
Besök sidan