Vilken “härlig” upplevelse med 11 timmars löpning med många trevliga och lärorika samtal. Extra trevligt att träffa grymma Henrik Sanderholm från vår commu...
Vilken “härlig” upplevelse med 11 timmars löpning med många trevliga och lärorika samtal. Extra trevligt att träffa grymma Henrik Sanderholm från vår community samt andra nya bekantskaper. All strukturerad träning med Ultra5-programmet har verkligen gett resultat, för jag hade definitivt inte räknat med att klara så många varv i lördags. Ultra och framförallt Backyard Ultra är verkligen speciellt. På detta, mitt 3:e ultra, blev det PB med 11 varv och därmed personlängsta med 73,6 km. Loppet var bara 4 veckor efter tuffa Österlen Spring trail på 60 km. Egentligen sa mitt förnuft att en Backyard så tätt inpå är uteslutet… Men vad finns att göra när jag fick en liten fråga om inte jag skulle springa. Några varv skulle väl kunna bli en bra träning? Förra året sprang jag mitt första Backyard just i Sölvesborg som då oväntat blev min första ultra med 10 varv (67 km), fast då hade jag bara sprungit ÖST 21 km. Vad Backyard Ultra är: Du ska så många gånger som möjligt springa ett varv på 6,7 km...
Besök sidan