Kände direkt att det var varmare än jag räknat med. Är historiskt väldigt kass i värme och jag kände efter första milen att det blev varmare & varmare. Val...
Kände direkt att det var varmare än jag räknat med. Är historiskt väldigt kass i värme och jag kände efter första milen att det blev varmare & varmare. Valde att spänna bågen och gick ifrån Sub3 ballongen efter 2-3K och höll min egna sköna fart. Låg runt 4.05 och det var superlugnt. Ville ha en buffert till andra halvan då jag vet att den är betydligt tuffare. Hade 2 min 30sek till godo vid 21K passeringen och kändes bra! Låg runt 1.27.30 där. Vid 23K fick jag min sista langning och då visste jag att nu börjar loppet på riktigt, dags att steppa upp. Väl inne på Södermalm vid 25-26K nånstans började det bli ganska mycket varmare och jag försökte hålla igen. Benen kändes ändå okej och jag höll runt 4.12 fart. Uppe på Västerbron började det bli lite stumt men ändå hyfsat okej och rullade på. Precis innan backen upp mot Kungsholmstorg vid ca 33K så bara slog det till… tunga ben, orken försvann och här började jag gräva djupt. Vid 34K kom kramp i baksida lår och då var jag inte glad. Sista...
Besök sidan