00:00:12 - Inledning med förklaring 00:12:27 - Simon inleder sitt tröskeltest 00:35:46 - Simon går in i nivå 17 på Borgsskalan 00:36:17 - Simon avslutar si...
00:00:12 - Inledning med förklaring 00:12:27 - Simon inleder sitt tröskeltest 00:35:46 - Simon går in i nivå 17 på Borgsskalan 00:36:17 - Simon avslutar sitt tröskeltest 00:47:39 - Simon inleder sitt VO2max-test 00:54:16 - Sista sekunderna på Simons VO2max-test 01:14:06 - Fredrik inleder sitt tröskeltest 01:41:48 - Fredrik inne på sista sekunderna på tröskeltest 01:50:20 - Fredrik inleder sitt VO2max-test 01:57:55 - Fredrik går in i sista delen av sitt VO2max-test 02:09:00 - Summering av testerna och resultat 🎙️🏃♂️BREAKING NEWS, eller nja…så slående är det kanske inte men i vanliga fall brukar vi ju kasta oss ner i poddgrottan varje tisdag, men denna veckan tar vi oss friheten att mixa upp saker och ting lite grann. 🔄 Den här torsdagen packar vi ner mikrofonerna, lämnar den trygga grottan och beger oss på äventyr till ... trumvirvel ... Malmö! 🚂💨 Vi har nämligen fått en inbjudan att testa våra löparfärdigheter med ingen mindre än Andreas Thell, testledare och coach från Aktivitus...
Besök sidan