Ikväll är det åter dags att spela in ett nytt avsnitt av Löpning & Livet och vi tänker djupdyka i ämnet SOCIALA MEDIER. Hur kan man dra nytta av ett löpand...
Ikväll är det åter dags att spela in ett nytt avsnitt av Löpning & Livet och vi tänker djupdyka i ämnet SOCIALA MEDIER. Hur kan man dra nytta av ett löpande socialt nätverk och kan man öka sin motivation med hjälp av ett inlägg på Instagram? Men också, vad är baksidan av sociala medier. Kan det t.o.m. vara så att det i perioder kan vara skadligt och även försämra din prestation? Kan det uppfattas som irriterande och skrytigt? Vi kommer berätta hur vi har instagrammat genom åren, hur vi använder Garmin, Strava och nu även YouTube. Men vill gärna veta hur ni gör och tänker om ämnet? Kommentera och ställ frågor här eller i stories. Imorgon när vi spelar in har vi även med oss Catja Karlberg som driver Ellas Hjältar 💖 och deras fantastiska arbete med att ge barn som går igenom tuffa tider en lättare vardag. #löpning #ellashjältar #träningsinspiration
Besök sidan