106. Träningsschema och struktur mot sub40 | Löpning & Livet

Ikväll vänner är det nytt avsnitt som skall spelas in och något annat som också är nytt är ju att vinnarna i träningsschematävningen drar igång med sin trä...

Ikväll vänner är det nytt avsnitt som skall spelas in och något annat som också är nytt är ju att vinnarna i träningsschematävningen drar igång med sin träning. Så kul! 🤗⁠ De gästar podden och berättar hur de ser på 2023, vilka målbilder de har och hur känns det att få träningsschema av två gamlameriterlöpare ifrån landet 😂 ⁠ Vad är deras tankar om drömmen att springa under 40 minuter på milen och varför är det en så stor grej egentligen? 🤷‍♂️⁠ Hur går man ifrån tanke till verklighet och får skiten gjord? ⁠ ⁠ Följ med oss imorgon live runt 19.15 på YouTube och ställ gärna frågor till @loottas och @moochmeister om sub40-drömmen 🤩⁠ ⁠ ⁠ #träning #milen #sub40 #löpning #träningsmotivation #motivation ⁠#löppass #löpargäldje #jagspringer #10000m #drömmål #löpcoach #løp #löparglädje #löpare #löpa #hälsa #löpcoaching #tränatillsammans #träna #jagärlöpare #älskalöpning #bästalöpning #löpningärlivet #löpningochlivet
Besök sidan