🌟 NYTT AVSNITT PÅ GÅNG - Tävlingspremiär och att sätta mål - vad är rimligt och vad är galenskap?! 💪🏻! ÄNTLIGEN är det dags för säsongsdebut på tävlings...
🌟 NYTT AVSNITT PÅ GÅNG - Tävlingspremiär och att sätta mål - vad är rimligt och vad är galenskap?! 💪🏻! ÄNTLIGEN är det dags för säsongsdebut på tävlingsfronten för oss när vi åker till Köpenhamn på söndag för att avverka 10 snabba danska kilometrar! Många år i rad har vi haft detta som tradition och detta året blir inget undantag (som ni kanske ser har vi åldrats sedan några av bilderna togs). Vi snackar om tävlingarna runt hörnan och sätter fokus på vad som är ett rimligt mål och vad som är galenskap. Långsiktig målbild kontra kortsiktiga mål och hur dem hänger ihop 💪🏻. Veckan som gått bjuder på fartfyllda pass inomhus och utomhus, massor med tips på pass och en massa löpta kilometrar i både ösregn och blåst! Och när vi rastade naprapat-Robin på lunchen (skönt att det äntligen var omvända roller på smärtan!). Har du frågor på temat om tävlingar och att sätta mål? Droppa en kommentar nedan eller ställ fråga i våra stories! Vi ses som alltid live på Youtube och Facebook ikväll 19:1...
Besök sidan