Måndag och ni vet vad det innebär….att det är tisdag imorgon och nytt avsnitt skall spelas in. 🥳 I avsnitt 113 kommer vi att prata om hur det är att göra...
Måndag och ni vet vad det innebär….att det är tisdag imorgon och nytt avsnitt skall spelas in. 🥳 I avsnitt 113 kommer vi att prata om hur det är att göra en säsongsdebut, hur känslan är när du lyckas med den men även prata om hur man går vidare när det inte riktigt blir som man tänkt. Vi dyker in i hur man hittar trygghet i tävlingstempot? hur förbereder man sig mentalt och hur man resonerar på bästa sätt när livet sätter käppar i hjulet för det tänkta träningsupplägget. 😅 Till vår hjälp har den stora äran att ha med oss Lars-Gunnar Skoog, en legendarisk löpare och framgångsrik fystränare, som kommer att dela med sig av sin kunskap och erfarenhet inom området 🥰 Så vi kan redan nu lova ett härligt snack om träningsstrategier, tävlingsupplägg och olika filosofier inom löpning. Låter bra va? Det kommer det vara! Frågor till LG Skoog? Shoot!
Besök sidan