23:40 Josefine om Stockholm Marathon och det underbara lopp hon fick till 27:44 Josefine fattade många kloka beslut under Stockholm Maraton 30:18 Om Josefi...
23:40 Josefine om Stockholm Marathon och det underbara lopp hon fick till 27:44 Josefine fattade många kloka beslut under Stockholm Maraton 30:18 Om Josefine skulle kunna gå tillbaka och ge ett råd till sig själv i sitt första maraton 33:50 Josefines lösning på magproblem i samband med marathon 41:15 Det här med att vara kissnödig i samband med lopp 43:14 Om Let´s Run club 45:45 Josefines favoritlopp och tips till lopp för nybörjare 47:09 mål att sikta mot 50:36 Om att våga börja springa i grupp? 53:33 Hur tar man sig över allt det jobbiga när man är ny inom löpning? 56:05 Tips till Nybörjare 57:48 Simon om det långsiktiga målet. 01:00:00 Idre Fjällmaratgon 01:02:12 Favoritpass 01:03:16 Josefine om att aldrig ha på sig klockan när hon springer 01:03:00 Vad klassas som kuperat inom löpning? 01:06:15 Josefine tipsar om ett hårt pass 01:08:24 Let´s Run Club 01:15:56 Klockan istället för telefonen på toaletten 02:33:20 Spela in intro (fail) NYTT AVSNITT PÅ GÅNG! 🔥 👟 "Nybörjarspecial - At...
Besök sidan