Nyhetsbrev April 2024

Känner ni igen känslan av att allt går fort och man inte hinner med? Helt klart vår vardag just nu! Och när det går undan gäller det att lägga fokus på rätt saker, både på jobbet, i livet och i löpningen. Så det här nyhetsbrevet handlar just om det – de saker vi valt att fokusera på under april månad! Och maj kommer bli ännu mer galet…. På med tempodojorna så kör vi!

//Fredrik & Simon 

På samma sätt som att tiden alltid är för knapp i företagandet så är känslan ofta samma i träningen. MEN, kontinuitet och långsiktighet vinner alltid. Och att göra rätt saker när det är kort tid kvar är kritiskt för framgång utifrånvar man står. Det som verkligen kan spela roll när det är några veckor kvar går att ta på och du kan påverka mycket av det. Och nej, två veckor till av träning hjälper dig inte nu (för de finns tyvärr inte!). Nu handlar det om att påverka det som går. Så för de som tränar inför Göteborgsvarvet (eller vilket lopp som helst egentligen) har vi tagit fram lite inspo och en checklista att använda sig av för att se till att fokusera på rätt saker sista veckan inför loppet! Och även spelat in två timmar videopodd om Göteborgsvarvet. Kika på detta nedan!

Vägen till framgång är sällan rak eller enkel. Och tillsammans med YMR Track Club vill vi hylla alla er som varje dag jobbar hårt för era mål, för att må bra och ständigt utvecklas.

Vi vill lyfta in alla pass och timmar som ni lägger i mörker – in i ljuset. En kudos till all svett, all glädje och smärta som löpningen för med sig, men inte minst den magi som sker när gränserna för vad som är möjligt suddas ut. Nu uppmanar vi dig att reflektera över och dela dina nyanser av framgång. Share your Shades of Success!

⁠Ha på dig dina YMR Track Club solglasögon⁠, dela din story om hur din väg dit du är idag och vart du är på väg, och var med och tävla om ett exklusivt racekit från YMR Track Club (värde över 2000kr) och tre månaders löpcoachning av löpning & livet (värde 1200kr)!

Reglerna för att vara med och tävla är enkla

– ⁠Alla som köper, eller redan har köpt, ett par YMR solglasögon kan vara med i tävlingen.⁠

– Posta ett inlägg på dig med dina YMR solglasögon och dela din story om vägen till din framgång (Shade of success). 

– Tagga @YMRtrackclub och @lopning_och_livet SAMT använd hashtagen #shadesofsuccess

– Tre vinnare väljs slumpmässigt ut av YMR track club i början av juni

Till dig som ännu inte testat dessa ultimata high performance solglasögon med högt UV-skydd, anti-scratch lenses etc. Så kommer här en rabattkod om 20%: ”shades20”