I samarbete med Asics och Boozt.com släpper vi nu äntligen vår Göteborgsvarvet special som ett av våra mest maxade avsnitt hittills på över två timmar! Vi går igenom ALLT som ni frågat i en special som kommer få dig i form (och taggad!) inför Varvet. Hur ska man träna fram […]

Våren har kommit…. till vissa delar av landet ;-)! Och vi snackar om den härliga känslan av att få upp farten. Inför vår Göteborgsvarvet special snackar vi om att tävla på träning… Och att träna på att tävla! Varför är det bra att köra testlopp på träning, även om man […]

Ett fullspäckat avsnitt om att gå All-in…. Och All-out! Vi har fått en härlig löprunda och poddintervju med ingen mindre än Helen Wikmar! Den oväntade uthållighetsidrottaren som inte bara tog beslutet att göra en hälsoresa för att bli en roligare, piggare och gladare mamma och person utan som också sa […]

Johanna blir väckt mitt i natten av sin dotter och inser snabbt att något är fel. En ambulanstur senare på sjukhuset inser hon att vägen tillbaka till löpningen och en vanlig vardag kommer att ta tid. Men nu är vi här, och bara veckor kvar till att Johanna ska springa […]

Vi teamar upp med Asics & Boozt.com mot Göteborgsvarvet! Och vi konstaterar att vi lever vår passion 100% just nu när både löpning, privatliv och företagande rullar på. Men är det bara tur, slump och stolpe in? Eller är det en långsiktighet och framförallt ett vinnande mindset? Vi snackar om […]

Kan man inte bara springa ett lopp för upplevelsen, borde man bry sig om allt som klockan säger och vad gör man när man är skadad och stressad i sin träning? Hur hälsar Fredrik på andra löpare på sin runda och ska man våga bli lite obekväm i son löpning? […]

Då är det klart – VI SKA TÄVLA I VM! Vi snackar ihop oss om vilka distansen det blir, varför fler borde hänga med och om tjusningen att glida runt på Göteborgs gator under ett stort evenemang. Nu kör vi! Följ Löpning & Livet med Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand […]

Förbered er på ett skånskt temposnack när BG Nilensjö kommer direkt från träningspasset in i studion! Vi tuggar oss igenom gamla minnen från Simons första crosspass, BGs 1:15 på halvmaran efter 50 fyllda, Fredriks första pass inomhus med blodsmak och inte minst om Veteran-VM i Göteborg i augusti! BG fick […]

Många är inne i träning inför stora mål just nu, Stockholm Marathon, Göteborgsvarvet och uppbyggnad för säsongen! Och det är inte alltid man får den direkta utvecklingen och kvittona man vill ha i sin träning. Många av oss motionärer börjar tvivla på sin träning, fundera på förändring och om man […]