170. Distanspasset - Allt du behöver veta för grunden i din löpning! | Löpning & Livet

Ikväll är det dags, vänner! Avsnitt 170 brakar loss och vi ska prata distanspass – hjärtat i löpningen! 💥🏃‍♂️ Vårt lunchpass i dag? En riktig självförtro...