Starten går och loppet startar direkt med en uppförsbacke på Hamburgö. Redan där förstod jag att det blir en del höjdmeter att ta under loppets gång, men s...
Snabbfakta
- Lopp: Bohusläns saltaste
- Plats: Hamburgsund
- Datum: 2026-07-18
- Distans: 11.00 km
- Löpare: Malin Skoog
- Debut på distansen: Ja
Träningen inför loppet
Jag har inte haft någon egentlig träning inför loppet, utan jag kör på och är säker på att jag tar mig över mållinjen med känslan av bra utförande, både pass och lopp
Innan loppet
Dagarna innan kändes det bra, jag visste att jag skulle ta mig genom detta traillopp på ren vilja och samtidigt njuta av omgivningen
Under loppet
Starten går och loppet startar direkt med en uppförsbacke på Hamburgö. Redan där förstod jag att det blir en del höjdmeter att ta under loppets gång, men samtidigt förstod jag att här ska jag inte pressa mig för hårt utan ta mig framåt!
Efter första km då det gick mycket uppför börjar vi känna att det planade ut. Det kändes bra i benen, och genom att hålla ett lägre tempo så återhämtade jag mig snabbt. Nu började vi springa alltmer på klipporna, och utsikten var en syn i sig. Det började bli en blandning mellan jogg och gång, lite försiktiga steg då jag inte ville riskera alltför mycket. Förhoppningsvis blir jag starkare och vågar mer men det kommer!
Det kom partier vi sprang på grusvägar och i skogsmiljö, och i skogen gällde att hålla tungan rätt i munnen. Älskar att springa i skogen, så detta passade perfekt!
När vi närmade oss sex km kom vi till vätskestationen, där vi fick sportdryck (inget vatten). Kändes bra att dricka lite, och bara tänka att det värsta är över, och att det nu bara är nedförsbacke (direkt därefter kom en uppförsbacke 😅).
Loppet flöt på, men rätt som det var kom den värsta regnskuren över oss. Nu blev det extra viktigt för oss att vara försiktiga så vi inte skulle halka. Vi närmade oss åtta km och den sista riktigt långa uppförsbacken uppenbarade sig. Den var lång men vi peppade varandra och vi tog oss upp. Vi fattade att det som kommer upp, till slut ska ta sig ner, och det blev blandat med nedförsbacke med korta uppförsbackar. Nu regnade det ordentligt men då vi närmade oss målet så var det bara att köra på!
Loppets sista km blev garanterat min snabbaste, särskilt i sista nedförsbacken mot mållinjen. Mina föräldrar stod vid målrakan, och det känns fint i magen. Jag fick min medalj och visste att detta inte var sista gången jag genomför detta lopp! Får se om kroppen klarar av dubbla upplevelsen (lopp på förmiddagen och en på eftermiddagen), men för denna gång kändes det bra att endast köra en av distanserna. Jag håller tummarna för att loppet ska fortsätta så fler får uppleva Hamburgö 💙
Efter loppet
Kroppen kändes bra, och jag kände mig glad. Loppet var en fin upplevelse, och jag bar med mig god känsla för framtiden
Helhetsbetyg
Organisation: 4/5 · Bana: 5/5 · Stämning: 5/5 · Prisvärt: 4/5
Det gäller att njuta