Första 30 km flöt och gick på 3:10:00, det var PB känsla och bra stämning! Sista 12 km blev det intervaller mellan toastoppen 🥴 ingen aning varför, kropp...
Snabbfakta
- Lopp: EVA AIR Sunshine Coast Marathon
- Plats: Mooloolaba QLD Aus
- Datum: 2025-08-03
- Distans: 42,2k
- Löpare: Lena
Träningen inför loppet
8 veckor mellan mina två maratonlopp så träning emellan blev rätt avslappnad. Fokus på att hålla mig frisk, rehabba en trött fot från maraton i Juni och få igång nån sorts skön känsla i ben och huvud - det lyckades!
Innan loppet
<p>Expot dagen innan var utomhus vid startområdet, sol men isande vind så gjorde smartaste sista minuten köp av mössa; oj så glad jag vart över det på loppmorgonen! 7 grader vid start, 21 grader när solen kom upp!</p>
Under loppet
Första 30 km flöt och gick på 3:10:00, det var PB känsla och bra stämning! Sista 12 km blev det intervaller mellan toastoppen 🥴 ingen aning varför, kropp samt mage kändes helt ok men så blev det iallafall och jag satte näven i luften över mållinjen med både hedern och de ljusa löpshortsen i behåll! 😅
Efter loppet
<p>Medalj säkrad och 2/2 maraton avklarade för 2025! Det blev spa och bastu och en otroligt snabb återhämtningstid, inga känningar nånstans!</p>
"Första 30 km flöt och gick på 3:10:00, det var PB känsla och bra stämning!" - Lena