Började lite kaosigt för min mamma som skulle ta min väska blev sen och kom samtidigt som den officiella uppvärmningen drog igång. Lyckades efter det inte ta mig så långt fram i startfållan som jag önskat och fick därför en del långsamma löpare framför mig. En del sicksackande i början med andra ord. Hade väl inte studerat banprofilen så noga och insåg lite sent att det var väldigt mycket uppför första 3 km.. Efter ca 2,5 km hamnade jag bakom två herrar som höll ett bra tempo på ca 5.00-5.05 som fick agera harar tills det var ca 1 km kvar till mål. Då hade jag samlat lite energi i nerförsbackarna och kunde öka ganska mycket sista kilometern.
Snabbfakta
- Lopp: Hogialoppet 2025
- Plats: Stenungsund
- Datum: 2025-09-20
- Distans: 6.5 km
- Löpare: Therese Andmarsjö
- Personbästa: Ja
- Rekommendation: båda
Träningen inför loppet
Har precis sprungit Helsingborg halv och tränar nu inför Göteborg halv så tränade inte specifikt för detta lopp.
Innan loppet
Åt vanlig frukost. Funderade på att jag nog löst ett av årets stora mål, att träna på att springa lopp för att inte vara så sjukt nervös innan 😅 var 0% nervös
Under loppet
Började lite kaosigt för min mamma som skulle ta min väska blev sen och kom samtidigt som den officiella uppvärmningen drog igång. Lyckades efter det inte ta mig så långt fram i startfållan som jag önskat och fick därför en del långsamma löpare framför mig. En del sicksackande i början med andra ord. Hade väl inte studerat banprofilen så noga och insåg lite sent att det var väldigt mycket uppför första 3 km.. Efter ca 2,5 km hamnade jag bakom två herrar som höll ett bra tempo på ca 5.00-5.05 som fick agera harar tills det var ca 1 km kvar till mål. Då hade jag samlat lite energi i nerförsbackarna och kunde öka ganska mycket sista kilometern.
Efter loppet
Maxade allt vad jag kunde sista typ 200 metrarna in i mål och kände att jag spyr om jag springer ett steg till när jag passerade mållinjen 😂. Återhämtade mig ändå snabbt efter en kexchoklad och lite vätska 😊 Insåg också att jag var 16:de dam av 149 i mål så det blev jag nöjd med också 😃
Helhetsbetyg
Organisation: 4/5 · Bana: 3/5 · Stämning: 2/5 · Prisvärt: 5/5
Udda distans med 6.5 men gick i mål som 16:de dam på 32:46. Satte också pb på 5 km på 24:37 🔔