Den skånska huvudstaden visade sig från sin bästa sida med en nästan klarblå himmel och vindstilla efter en dimmig inledning. Jag hade en positiv känsla de första 10 km och kände att jag låg exakt där jag ville runt 05.25-05.40 per km. Målet va under två timmar med tanke på förutsättningarna. Runt 15 km så kom dippen och kroppen kändes rätt färdig, tryckte i mig återstående gel och blev ikappsprungen av en tjej i LoL tröja, hann dock aldrig uppfatta namnet på nummerlappen men hennes pepp gjorde att jag bet ihop när det som mest behövdes :-) Tack för detta 💪 Jag sprang in på under två timmar och känslan va jäääävligt go även om det va tufft i slutet mentalt …
Snabbfakta
- Lopp: Malmö Marathon
- Plats: Malmö, Sverige
- Datum: 2026-10-03
- Distans: Halvmaraton
- Löpare: Patrik Adolfsson
Träningen inför loppet
Följt halvmaraprogrammet först mot HBG och sen hoppat på sista fyra veckorna mot Malmö
Innan loppet
Blev snöpligt sjuk precis innan HBG. Avstod träning en dryg vecka efter. Därefter kört lite halvknackigt med hosta och skit, oklart om det ens skulle funka att få igång kroppen lagom till detta. Sista veckan innan loppet kändes det som att kroppen var med mig igen.
Under loppet
Den skånska huvudstaden visade sig från sin bästa sida med en nästan klarblå himmel och vindstilla efter en dimmig inledning. Jag hade en positiv känsla de första 10 km och kände att jag låg exakt där jag ville runt 05.25-05.40 per km. Målet va under två timmar med tanke på förutsättningarna. Runt 15 km så kom dippen och kroppen kändes rätt färdig, tryckte i mig återstående gel och blev ikappsprungen av en tjej i LoL tröja, hann dock aldrig uppfatta namnet på nummerlappen men hennes pepp gjorde att jag bet ihop när det som mest behövdes :-) Tack för detta 💪 Jag sprang in på under två timmar och känslan va jäääävligt go även om det va tufft i slutet mentalt …
Efter loppet
Finns det nått bättre än en stor kall öl efter man har sprungit ?
Helhetsbetyg
Organisation: 4/5 · Bana: 5/5 · Stämning: 3/5 · Prisvärt: 5/5
Revansch