Med en vältejpad fot och stor respekt för skadan gav jag mig iväg. Började väldigt försiktigt för att känna efter hur foten reagerade. Efter halva loppet vågade jag öka farten lite, men höll tempot kontrollerat hela vägen. Inga onödiga risker idag! 🙈 Start kl. 08.00 och perfekt löparväder innan värmen hann komma. Banan gick genom Palmas trånga gränder och gator inne i stan. Inte jättemycket publiksupport, Palmaborna hade nog inte riktigt vaknat ännu. Dagens största seger: Att foten höll hela vägen och att jag inte klev snett 🙌 Nu återstår att se hur den känns imorgon. Inte loppet jag hade planerat, men definitivt bättre än inget lopp alls. För det är ju alltid lika kul att stå på startlinjen! 🏁
Snabbfakta
- Lopp: Palma Marathon & Half Marathon
- Plats: Palma, Spain
- Datum: 2026-10-18
- Distans: 10k
- Löpare: Elin
Träningen inför loppet
Helt löpfritt senaste månaden pga en kraftig stukning för 4 veckor sedan.
Innan loppet
Palma 10K 🇪🇸🏃♀️
Från planerad halvmara till 10K, ändå glad att kunna stå på en startlinje igen!
För en månad sedan stukade jag foten rejält och har inte kunnat springa sedan dess. Var egentligen anmäld till 21K, men med en fot som fortfarande inte är helt återställd kändes det för riskabelt. Lyckades som tur var byta nummerlapp till 10K istället.
Under loppet
Med en vältejpad fot och stor respekt för skadan gav jag mig iväg. Började väldigt försiktigt för att känna efter hur foten reagerade. Efter halva loppet vågade jag öka farten lite, men höll tempot kontrollerat hela vägen. Inga onödiga risker idag! 🙈
Start kl. 08.00 och perfekt löparväder innan värmen hann komma. Banan gick genom Palmas trånga gränder och gator inne i stan. Inte jättemycket publiksupport, Palmaborna hade nog inte riktigt vaknat ännu.
Dagens största seger: Att foten höll hela vägen och att jag inte klev snett 🙌 Nu återstår att se hur den känns imorgon.
Inte loppet jag hade planerat, men definitivt bättre än inget lopp alls. För det är ju alltid lika kul att stå på startlinjen! 🏁
Efter loppet
Stel och öm fotled men helt ok!
Helhetsbetyg
Organisation: 2/5 · Bana: 3/5 · Stämning: 3/5 · Prisvärt: 3/5
Med stukad tejpad fot och glatt humör!