Nästan var tredje på Stockholm Marathon 2026 var under 30, kvinnorna på Midnattsloppet är 4,6 år yngre än 2022 och medelåldern sjunker också på Lidingöloppet. Tre fynd om löparna som blir yngre.
Löparna blir yngre.
Löpning blir social igen.
Loppen fylls på upplevelsen.
Lidingöloppet
Midnattsloppet
Marathongruppen
Svenska Friidrottsförbundet
Fynd 01. Nästan var tredje på Stockholm Marathon 2026 var under 30
Fynd 02. Midnattsloppet har blivit yngre
Fynd 03. Medelåldern sjunker på marathon och i terrängen
Nästan var tredje på Stockholm Marathon 2026 var under 30.
30,5 procent av löparna på Stockholm Marathon 2026 var mellan 18 och 30 år. 2022 var andelen 9 procent. Bland de anmälda till 2027 är den redan 33,5 procent.
Räknar man upp till 35 år är det nästan hälften, 48 procent, mot 23 procent 2022. Över 40 procent av 18- till 30-åringarna är kvinnor, säger Sebastian Wallin, kommunikations- och varumärkeschef på Marathongruppen.
18 till 35 år
18 till 30 år
Andel av löparna på Stockholm Marathon, 2022 och 2026. Källa: Marathongruppen.
Kvinnorna på Midnattsloppet i Stockholm är 4,6 år yngre än 2022.
Medelåldern på Midnattsloppet i Stockholm har sjunkit varje år sedan 2022: från 38,8 till 34,2 år för kvinnorna och från 41,6 till 37,6 år för männen. Samma sak syns i Göteborg, Malmö och Helsingfors. 2026 var kvinnorna för första gången fler än männen i Stockholm, 50,8 procent.
Loppets största målgrupp är kvinnor mellan 21 och 40 år, säger vd Julia Liv Walerych. Det är samma rörelse som på Göteborgsvarvet, Lidingöloppet och Stockholm Marathon, se fynd 01 och 03.
Kvinnor
Män
Stockholm
Malmö
Helsingfors
Medelåldern på Midnattsloppet per år, 2022 till 2026. Göteborg finns bara för 2025 och 2026 och följer samma mönster: kvinnorna från 35,2 till 33,8 år, männen från 37,9 till 36,4 år. Källa: Midnattsloppet.
Medelåldern sjunker på marathon och i terrängen.
Medelåldern på Stockholm Marathon var 36,8 år 2026 och 36,7 bland de anmälda till 2027. 2022 låg den strax under 42, enligt Sebastian Wallin på Marathongruppen.
På Lidingöloppet låg snittåldern länge kring 42 till 43 år. 2026 var den 35 år för kvinnorna och 38 för männen, säger Krister Svensson, vd för Lidingöloppet.
Att löparna blir både yngre och fler kvinnor har aldrig hänt under de 45 till 50 år Sverige haft motionslopp, säger David Fridell, generalsekreterare för Svenska Friidrottsförbundet. Den förra boomen bars av män kring 40.
Rösten från Friidrottsförbundet.
David Fridell
Generalsekreterare, Svenska Friidrottsförbundet
Den stora skillnaden nu, och den är faktiskt skillnad om man tittar även historiskt,
det är, som ni är inne på, vilka som faktiskt står på startlinjen,
där det har skett en dramatisk minskning i snittåldrar.
Och det är yngre och väldigt många yngre kvinnor som har kommit in.
Och det är ju en utveckling som inte har funnits någon gång under,
om vi är snälla, det 45–50-åriga motionsloppsperspektivet som vi har i Sverige.
Det har skett en dramatisk minskning i snittåldrar, och väldigt många yngre kvinnor har kommit in. Det är en utveckling som inte har funnits någon gång under de 45 till 50 år vi haft motionslopp i Sverige.