Imorgon är vi tillbaka i gamla vanliga rutiner med inspelning och livesändning ifrån poddgrottan. 💪🏻 Det är även så att Helsingborg maraton stundar under kommande helg och det skall springas allt ifrån stafett, halvmaraton till maraton 🥳. Vi skall båda springa loppet men i år är den ena av oss pacer och den andra har precis kommit ur sina skadeproblem så det blir ett lite annorlunda upplägg för oss båda. Hur går våra tankar inför lördag men också hur lägger vi upp träningen framöver för att bli snabbare än någonsin. 🤩 Vi kommer beröra träningsupplägg för respektive distans (milen, halvmaran och maran och kanske slänger Simon in även 5000m). Blir det även en topp 3 lista om vad vi anser är det absolut viktigaste att tänkte på när det kommer till att planera sin träning? Kanske det. Och om inte Helsingborg maraton vännerna är helt sönderstressade av allt jobb såhär dagarna innan kommer ni också få en intervju direkt ifrån Gröningen och förberedelserna där vid eventområdet.😅 Hela avsnitt 87 sköljer vi såklart ner med en god eller intressant drink 🍸, så häng med oss live imorgon runt 19:15 eller så lyssnar ni på poddversionen senare i veckan 🎬🎙. Ställ frågor till oss här i kommentarer eller i stories, nu kör vi! #maraton #stafett #halvmaraton #halvmarathon #löpning #träningsupplägg #löpträning #jagspringer #löpare #helsingborgmaraton #helsingborg #träningsmotivation @helsingborgmarathon