Vårt betyg Simons omdöme Driv Komfort Dämpning Fredriks omdöme Driv Komfort Dämpning Tåboxen Smal Mellan Bred Kolfiberplatta eller annan platta? Nej Lämpliga till distans: Testad på: Fredrik: 2 x Distans Simon: 2 x Distans Fördelar: Simon: Får man vara så enkel att säga att den är jäkligt snygg? Riktigt skön […]
Read More
Recept:4cl Tequila – 12cl Apelsinjuice – 2cl grenadin – Is Tequila Sunrise är en klassisk cocktail som är känd för sin vackra färgskiftning och sin fruktiga smak. Den här drinken är perfekt för en sommarfest eller en avslappnad kväll med vänner. Här kommer en detaljerad beskrivning av hur du kan […]
Read More
Vårt betyg Fredriks omdöme Driv Komfort Dämpning Tåboxen Smal Mellan Bred Kolfiberplatta eller annan platta? Ja Lämpliga till distans: Fördelar: Enormt bra driv i skon. Nackdelar: Inte den höga komforten som andra skor jag testat Summerat: Fredrik: Wow, precis klar med min tröskelstege (10-8-6-4-2 min) när jag skriver detta och […]
Read More
Pass: 7k tempo Passet lämpar sig för träning till distansen: Halvmaraton,Milen Passet ”7k tempo” är utformat för att förbereda dig inför tävling och hjälpa dig att nå dina mål på halvmaraton- och millopp. Genom att springa i din milfart, det vill säga den fart du vanligtvis håller under en mil, […]
Read More
Pass: Tröskelstege 10-8-6-4-2 min – jogga 1 min mellan lopp/flåsigt (Stygg joggvila) Passet lämpar sig för träning till distansen: Halvmaraton,Milen Tröskelstege 10-8-6-4-2 min – jogga 1 min mellan lopp/flåsigt (Stygg joggvila) Pace: – 10 min: Tröskelfart – 8 min: Något snabbare än Tröskelfart – 6 min: Milfart – 4 min: […]
Read More
Recept: 1,5cl Bols Blue Curaçao – 3cl Pisang Ambon – 3cl Gin – 2cl Citronjuic Marathon Memories var en speciell drink som skapades exklusivt för detta avsnitt av löparpodden. Den var inspirerad av den färgsprakande energin och glädjen som fyllde Helsingborg Marathon. Varje ingrediens i drinken bar en betydelsefull symbolik […]
Read More