35b. Umara koffeinshot – en perfekt energiboost för löpare Om du är en löpare vet du att en bra energiboost kan göra hela skillnaden i din träning. Det är här 35b. Umara koffeinshot kommer in i bilden. Denna kraftfulla dryck är fylld med energi från koffein och aminosyror, vilket ger […]

Välkommen till Löpning & Livet, där vi tar med dig på en spännande resa genom livet tillsammans med våra gäster. I detta avsnitt (38. Swim & Run) har vi två fantastiska gäster, Maria och Sara, som delar med sig av sin passion för simning och löpning. För att fira deras […]

Sea Breeze – en uppfriskande och fruktig drink för sommaren Sea Breeze är en klassisk drink som passar perfekt för en varm sommardag. Ursprungligen skapades drinken på 1920-talet på en bar i Florida, USA. Namnet kommer från havsbrisen som blåser in över staden. Ingredienserna i Sea Breeze är en kombination […]

Guinness Black Magic – en spännande mix av öl och bourbon Välkommen till Löpning & Livets härliga värld av drinkar och löpning! I detta avsnittet, Förberedelser & Världsrekord (Gäst E. Pålsson), får du lära dig hur du gör den fantastiska drinken Guinness Black Magic. Guinness Black Magic är en populär […]

Välkommen till Löpning & Livet! Idag tänkte vi introducera er till en av våra favoritdrinkar – Malmö Mule. Denna drink är en modern twist på den klassiska Moscow Mule och har blivit en favorit bland bartendrar och drinkentusiaster över hela världen. Malmö Mule består av sex enkla ingredienser som tillsammans […]

Slightly Windy Cocktail – En Spännande Blandning av Ginger, Lime, Rom och Bitters Slightly Windy Cocktail är en härlig drink som passar perfekt för en avkopplande stund efter en lång löprunda. Den är gjord av en spännande blandning av ginger dry sparkling soda, limejuice, simple syrup, Angostura bitters och mörk […]

Sidecar – en klassisk cocktail med fransk touch Sidecar är en cocktail som härstammar från Paris under första världskriget. Namnet kommer från en amerikansk officer som kom till en bar i Paris på en motorcykel med en sidecar. Bartendern blandade en drink åt honom och namngav den efter fordonet. Sedan […]

The Angel Cocktail – En himmelsk drink för löpare på äldre dagar och maratonlöpare! Denna fantastiska cocktail är en perfekt blandning av sött och syrligt, vilket gör den till en favorit bland löpare på äldre dagar och maratonlöpare. Namnet på drinken har en spännande historia och kommer från en legendarisk […]

Välkommen till Löpning & Livet! Vi är glada att kunna presentera en av våra favoritdrinkar från avsnitt 28: Nightcap. Denna utsökta cocktail består av en blandning av mörk rom och kallt bryggt kaffe, som tillsammans ger en härlig smakupplevelse. För att söta drinken används en lönnsirap av högsta kvalitet, närmare […]